EDITAR O PLANO DE TREINO
O que é?
Editar o Plano de Treino é uma opção que permite atualizar/modificar qualquer campo correspondente a um plano de treino.
Sobre…
Pode editar vários campos de um Plano de Treino como “Título do Plano de Treino”, “Tipo de Objetivo”, entre outros…
Devido à diversidade referida acima, apenas iremos abordar dois sub-tópicos que são essenciais.
Comecemos por especificar, no menu abaixo, os sub-tópicos que iremos abordar.
• Editar o Plano de Treino
De maneira resumida, passamos a explicar seguidamente cada um dos sub-tópicos referidos acima.
Para remover, clique no botão direito do rato em cima do exercício que pretende retirar e selecione Remover o Exercício, para Adicionar o Exercício faça duplo-clique com o botão esquerdo do rato em cima do exercício que pretende adicionar.
Confira na ilustração abaixo.
Para proceder a alterações, somente é necessário aceder ao histórico de um respetivo plano de treino, alterar as informações gerais, como pode visualizar na ilustração seguinte e, por fim, para confirmar a sua opção, selecionar a opção de Finalizar/Atualizar o Plano.
Fazemos uma breve demonstração abaixo, confira.
Vamos prosseguir para o último tópico? Acompanhe-nos em FINALIZAR O PLANO DE TREINO.
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